五一假期
天气渐热
蚊虫、蜱虫已进入活跃期
很多人都觉得
被虫子咬一下不过是个痒包
几天就好了
但事实上
某些蚊媒传染病
带来的不仅是高烧和红疹
更可能是伴随数年
甚至一生的健康困扰。
一、警惕蚊媒传染病的后遗症
1.基孔肯雅热：疼痛可持续多年
基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起，其名称源自非洲土语，意为“弯腰走路”，形象地描述了患者因剧烈关节痛而弯腰驼背的样子。甚至有人形容：“像骨头被掰断一样”“每天起床像老了几十岁”“连手机都拿不稳”。
该病最令人痛苦的后果是其慢性阶段。相当比例的患者会发展为持续性关节疼痛和僵硬，症状可能延续数年，导致行动不便、生活质量显著下降，且目前尚无特效治疗方法。
基孔肯雅热引起的双手关节肿胀和僵硬
2.登革热：“康复”可能只是痛苦的开始
登革热由登革病毒引起，其最典型的特征是突发高热，常迅速达到39℃~40℃。人们常说的“断骨热”源于其剧烈的头痛、眼后痛、肌肉痛和关节痛，仿佛骨头要断裂一样。
登革热有四种血清型，感染了一种血清型痊愈后，再感染其他三种中的任意一种，引发重症的风险大大增加。
部分登革热患者在急性期过后，会陷入漫长的“登革后综合征”，表现为持续数月的极度疲劳、严重关节疼痛以及情绪障碍。许多人无法正常工作学习，生活节奏被彻底打乱。
登革热皮疹
二、这份防蚊劳动指南请收好
登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病的主要传播媒介是白纹伊蚊（俗称 “花蚊子”），这种蚊虫更喜欢在小型、静止、清洁的积水内孳生。这种蚊虫从虫卵发育到成蚊，最快仅需7-10天。
这个假期，让我们从清除积水做起，从源头消灭蚊虫。这是蚊媒传染病最环保、最有效、最根本的防制手段，更是每一位师生都能随手完成的健康劳动。
1.“翻盆倒罐”清积水
阳台、庭院、窗台、房前屋后、楼道里的闲置花盆、瓶罐、轮胎、垃圾桶，全部翻倒清空积水；不用的务必倒扣存放或加盖密封，避免雨天积水留滞。
2.“火眼金睛”查死角
花盆托盘、饮水机接水盘、空调冷凝水接水处，还有绿化带、树穴、竹节、雨水箅子，这些容易被忽略的蚊虫孳生死角，通通清干净、擦干爽，不留积水。
3.“勤洗勤换”养水培
金钱草等水培植物，每3-5天彻底换一次水，换水时同步冲洗植物根部、擦拭容器内壁，避免虫卵残留；也可以在容器里放小型鱼类，控制蚊幼孳生。
除了源头清积水外，这些配套措施，能给健康再加一层安全防护：
1.物理防护是首选
居家安装纱窗、纱门，卧室使用蚊帐，是最环保的防蚊方式；外出尤其是前往公园、草丛、水边等蚊虫密集区域时，尽量穿浅色长袖长裤，减少皮肤暴露。
2.驱蚊产品要规范
外出时可在裸露皮肤涂抹正规驱蚊产品，优先选择含避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯等有效成分的产品，严格按照产品说明书使用；婴幼儿、孕妇建议优先选择物理防蚊方式。
3.化学消杀要科学
如需使用杀虫气雾剂，要对准墙角、家具缝隙、纱窗等蚊虫停留处喷洒，避免直接对着食物、餐具、床品喷洒，喷完后关闭门窗30分钟，充分通风后再进入室内，切勿过量使用。
这个“五一”
让我们以劳动之名，赴健康之约
从随手清理一盆积水做起
从翻盆倒罐的小事做起
人人动手、户户参与
共同清除蚊虫孳生地
用点滴行动守护校园健康